肥胖人不能控制饮食怎么办?

健康咨询描述: 我一亲戚三十四岁,女,前五六年开始发胖,还喜欢吃肉,不到1米6的个儿,现一百四十多,现还有长胖趋势,请问该如何是好?用过多种减肥办法都以失败而告终 …[详细]

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健康咨询描述: 本人48岁,男,每天打1小时乒乓球,运动量够吗?第一次问题补充:很早前我每天都慢跑,打球后没有时间了。在打球的间隙时间里做一些力量性练习增加肌肉的 ...

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健康咨询描述: 患者性别女:我最近在跳绳减肥,请问要跳多少下才足够呢?我每天跳1000-1200下,然后我的朋友告诉我跳绳只能够瘦小腿跟手臂,其它部位瘦不了,请问 ...

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